Nuestros Servicios y Programas
Entrenamiento Personalizado
Acompañamiento 1 a 1 enfocado en técnica biomecánica y superación de límites personales.
Plan Élite: 12 semanas
Clases Grupales
Entrenamiento funcional en vivo. Una experiencia dinámica adaptada a tu ritmo y objetivos personales.
Frecuencia: 3 a 5 sesiones / sem
Asesoría Nutricional
Nutrición consciente basada en ciencia para optimizar tu composición corporal y energía diaria.
- Seguimiento mensual
- Librería saludable
Fisioterapia Deportiva
Evaluación integral del movimiento para prevenir lesiones y acelerar tu recuperación física.
- Valoración Inicial
- Control Mensual
Running Program
Desde tus primeros pasos hasta tus mejores kilómetros. Un plan estructurado para conquistar distancias.
Primera Dominada
Domina tu propio peso. Un método progresivo y eficaz para conquistar la barra de una vez por todas.
- Análisis de tracción
- Rutinas de fuerza
Salud y Bienestar
Actividad física adaptada para el control de hipertensión, diabetes y salud articular supervisada.
- Evaluación inicial
- Control de signos